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Les bienfaits de la Spiruline sur les cheveux

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Spiruline

 

Parmi les nombreux bienfaits de la Spiruline, ses propriétés sur la santé et la beauté des cheveux sont susceptibles d’intéresser le plus grand nombre.

Vous perdez vos cheveux ? Vous constatez un changement de texture,  l’apparition soudaine de pellicules ou de cheveux blancs ? Vous trouvez vos cheveux fins, cassants, ternes… de nature ou depuis un événement récent ?

La Spiruline peut donner des résultats satisfaisants sur l’ensemble de ces problématiques capillaires, en comprimés sous forme de complément alimentaire comme en poudre pour une application localisée.

Alors, n’attendez plus : explorez les bienfaits de la Spiruline sur les cheveux et découvrez son mode d’emploi à ce sujet. 

 

Les propriétés de la Spiruline pour les cheveux

En préambule, précisons que la Spiruline s’adresse à tous les types de cheveux : fins, épais, gras, secs, raides, ondulés, frisés, crépus… quelle que soit leur nature première et leur évolution dans le temps.

C’est un super aliment, c’est-à-dire une bombe de nutriments à l’état brut, non transformé. 

Les vertus de la Spiruline pour les cheveux sont donc avant tout d’ordre nutritionnel :

  • Concentrée en protéines (et en particulier en acides aminés méthionine et cystéine), elle favorise la synthèse de la kératine, matériau de base du cheveu ;
  • Riche en vitamines du groupe B (dont B3, B6, B8 et B12), elle contient aussi du Zinc et du Fer, nutriments dont les carences rendent les cheveux particulièrement secs, rêches et cassants ou sujets à la chute ;
  • Puissamment anti oxydante grâce à son pigment bleu la phycocyanine, elle lutte contre les effets néfastes des agressions extérieures et joue ainsi un rôle protecteur sur la fibre capillaire. 

Quels sont les bienfaits de la Spiruline sur les cheveux ?

Complément alimentaire Spiruline
Les bienfaits de notre Spiruline BIO
  • En lien avec sa teneur en micronutriments essentiels à la santé du cheveu, les bienfaits de la Spiruline se lisent sur 3 niveaux :
  • En boostant la production de kératine, la Spiruline fortifie les cheveux et stimule leur croissance ;
  • En aidant à remédier aux éventuelles carences en vitamines du groupe B et en Fer, et dans une moindre mesure en Zinc, la Spiruline constitue un véritable carburant pour une chevelure saine, brillante et souple ;
  • La Spiruline comme pousse cheveux : En luttant contre le stress oxydatif, la Spiruline agit sur l’une des causes - identifiée ou non - de la chute de cheveux, des pellicules ou encore de l’apparition de cheveux blancs.

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La Spiruline permet-elle de lutter contre la chute des cheveux ?

La Spiruline considérée comme un pousse cheveux et agit à plusieurs niveaux contre la chute des cheveux :

  • en renforçant la fibre capillaire, elle aide à prévenir ce phénomène ;
  • en cas d’alopécie avérée, elle possède tous les micro nutriments essentiels à la pousse des cheveux et à leur fortification (protéines, vitamines, minéraux, agents antioxydants). 

Cela en fait un allié de choix en cas de perte de masse capillaire, périodique comme au long cours.

Pour en savoir plus sur les bienfaits de la Spiruline, lisez notre guide. 

Quelles utilisations de la Spiruline pour fortifier ses cheveux ?

La Spiruline possède l’avantage d’être disponible sous plusieurs formes.

Le plus efficace sur les problématiques capillaires reste de combiner les deux modes d’utilisation :   

  • une cure de comprimés d’au moins 1 mois ; 
  • des masques capillaires fortifiants réalisés régulièrement. 
Cure Force et beauté des cheveux : cure de Spiruline 

 

Prendre 2 à 6 comprimés de Spiruline de France bio par jour, à avaler avec un grand verre d'eau. 

Il est conseillé de commencer la cure en prenant 2 comprimés de Spiruline par jour pendant quelques jours, puis d’augmenter progressivement la dose jusqu’à 4 à 6 comprimés par jour. Ainsi, 1 pot = 1 à 2 mois de cure. 

Ce mode d’utilisation est contre-indiqué aux personnes souffrant de phénylcétonurie, d'hémochromatose ou d'un excès d'acide urique. Pour les autres, il ne présente pas d’effet secondaire.

En soin capillaire fortifiant : les masques à la Spiruline 

 

La Poudre de Spiruline bio peut être utilisée en cataplasmes pour réaliser des masques réparateurs et fortifiants de la kératine des cheveux - mais aussi des ongles et des cils.

Elle peut également entrer dans la composition de soins lavants doux pour les cheveux fins ou dévitalisés comme dans cette recette de No Poo tout doux. 

Quelques exemples de recettes...

Recette : Masque peel-off reminéralisant à la Spiruline

Offrez à votre peau les merveilleux bienfaits de la Spiruline avec ce masque reminéralisant et nutritif parfait pour les peaux assoiffées. Très riche en nutriments, la Spiruline est reconnue pour ses vertus revitalisantes, fortifiantes et nutritives exceptionnelles. Elle participe également à la prévention de l'apparition des rides, tout comme l’huile essentielle de Ciste. Facile à préparer et à appliquer, il révèle tout l’éclat de votre peau et aide à préserver sa jeunesse.
Appliquez immédiatement et en couche épaisse sur le visage en évitant le contour des yeux (sourcils), et la racine des cheveux. Laissez poser environ 10 minutes. Retirez-le en une seule pièce en prenant soin de décoller légèrement les bords au préalable. ...

  • Base neutre Masque Peel-Off aux alginates marins : 1 sachet de 15 g
  • Extrait marin Spiruline (poudre) BIO : 1 cuillère 0.5 ml
  • Huile essentielle Ciste BIO : 1 goutte
  • Eau de source faiblement minéralisée : 45 ml

1/ Mélangez la base masque peel-off, la poudre de spiruline et l'huile essentielle de ciste dans un bol.
2/ Ajoutez l’eau de source faiblement minéralisée et mélangez énergiquement pendant 1 minute pour obtenir une pâte lisse et homogène.
3/ Utilisez la préparation sans attendre !

* Conservation : Ce masque minute s'emploie de suite et ne se conserve pas.

Panier recette

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Comment se préparer un masque à la Spiruline pour les cheveux ?

Rien de plus simple ! Il vous faut mélanger une dose de Poudre de Spiruline bio avec de l’eau jusqu’à obtenir la consistance désirée puis appliquer généreusement la pâte obtenue sur le cuir chevelu et les longueurs, pour stimuler le renouvellement cellulaire et améliorer la qualité des cheveux. 

Si vous souhaitez une consistance plus nourrissante, vous pouvez également la mélanger à de l’huile végétale de Coco bio ou à de l’huile végétale de Ricin bio, qui possède elle-même des vertus sur la pousse des cheveux.

Laisser poser 10 à 20 minutes, rincer abondamment et procéder à votre shampoing habituel.

Vous pouvez répéter ce soin 1 à 2 fois par semaine jusqu’à amélioration, pour des cheveux doux, soyeux, revitalisés.

Quelques exemples de recettes...

Spiruline sur les cheveux : les témoignages

 

AVIS DE LA SPIRULINE SUR LES CHEVEUX :

Les client(e)s Aroma-Zone témoignent de l’avant / après usage de la Spiruline sur les cheveux   : 

Caroline C. à propos de la Poudre de Spiruline bio

Top !

Je fais une cure de Spiruline depuis environ 6 mois pour plusieurs raisons : je suis végétarienne, mon taux de fer est toujours un peu faible, j'étais très fatiguée, je voulais pouvoir récupérer plus facilement après une intervention chirurgicale lourde en octobre dernier et booster mon immunité. 

Bilan après 6 mois : je ressens beaucoup moins de fatigue, mon niveau de fer augmente lentement mais sûrement :) et surprise, mes cheveux poussent à une allure incroyable !! Je n'ai quasiment pas eu de perte de cheveux après mon opération. 

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