Guide d’utilisation
Huile essentielle de Thym à thymol
Tonique nerveux et énergisante, l'huile essentielle de Thym à thymol est connue pour lutter contre les fatigues physiques et psychiques. Purifiante à large spectre d'action, l'huile essentielle de Thym à thymol est une alliée précieuse en hiver...L'huile essentielle de Thym à thymol s'utilise aussi pour purifier les peaux à problème. Puissant antiseptique, l'huile essentielle de Thym à thymol s'utilise comme désinfectant ménager.
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++ : Mode d'utilisation approprié
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Propriétés et utilisations
L'Huile essentielle Thym à thymol Aroma-Zone est traditionnellement utilisée pour
Propriétés
UtilisationsElle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :
Synergies
En pratique
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Propriétés
Utilisations
En pratique
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- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes ni chez les enfants.
- Dermocaustique : ne jamais utiliser pure sur la peau. Utiliser toujours bien diluée en usage cutané (max 5% et en usage localisé).
- Très puissante, s'utilise à faible dose et de manière limitée dans le temps.
- Contre-indiquée en cas d'insuffisance hépatique.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Eviter le contact avec les yeux.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, linalol.
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
- Pour toute utilisation en diffusion, cette huile essentielle puissante doit être fortement diluée (5%max) dans d'autres huiles essentielles plus douces
- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.
En savoir +
L’origine Thymus vient du grec thumon qui signifie « parfum », dû à l'odeur agréable que dégage la plante naturellement ou lorsqu'on la fait brûler.
Les Égyptiens de la haute Antiquité utilisaient le Thym pour l’embaumement des morts. Les Grecs le brûlaient comme offrande aux dieux dans les temples ou sur les places publiques. On pensait à cette époque que cette plante était source de courage. Ils en parfumaient leurs plats et l’utilisaient dans leur bain pour ses propriétés stimulantes. Les Romains l’utilisaient dans leurs cosmétiques et s'en servaient pour purifier leur habitat et pour aromatiser fromages et liqueurs.
On retrouve d’ailleurs ce symbole de courage au Moyen-Âge, notamment lors des Croisades. Les demoiselles brodaient des abeilles voletant près d'une branche de Thym sur des écharpes avant de les offrir à leur chevalier avant leur départ.
Le genre Thymus comprend de nombreuses espèces, environ 300. L’espèce vulgaris est familière de la flore méditerranéenne, le terme provençal « farigoule » est utilisé pour désigner le Thym. Le chémotype à thymol, fort, est traditionnellement reconnu pour sa puissance d'action et utilisé pour aider, en complément des traitements, dans de nombreuses pathologies infectieuses, mais sa puissance et sa dermocausticité font de cette huile essentielle une huile à utiliser avec une grande précaution.
Recettes Huile essentielle de Thym à thymol
Recettes de cosmétique maison
Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie
SANTÉ & BIEN-ÊTRE
Problèmes cutanés
Anthrax et furoncles (C. Clergeaud)
- 200 ml d’HV d’Amande douce
- 20 gouttes d’HE de Thym à thymol
- 40 gouttes d’HE de Carotte sauvage
- 40 gouttes d’HE de Laurier noble
Mode opératoire : Mélanger tous les ingrédients.
Utilisation: Appliquer en massage local sur les zones concernées.
Escarres (sous contrôle médical) (C. Clergeaud)
- 200 ml d’HV d’Amande douce
- 50 gouttes d’HE de Laurier noble
- 50 gouttes d’HE de Lavande vraie
- 80 gouttes d’HE de Thym à thymol
- 80 gouttes d’HE de Ciste
Problèmes ORL
Sels de bain casse-grippe (M. Bousquet)
- 250 g de gros sel de mer
- 45 g de lait en poudre
- 15 ml d’HV d’Olive
- 5 gouttes d’HE de Thym
- 5 gouttes d’HE d’Eucalyptus radié
- 5 gouttes d’HE de Pin sylvestre
Mode opératoire : Mélanger le gros sel et la poudre de lait dans un bol. Mélanger les huiles essentielles et végétales, puis ajouter au mélange précédant en remuant bien pour ne pas faire de grumeaux. Verser le tout dans un bocal hermétique pour éviter que l’humidité y pénètre et fasse fondre le sel.
Utilisation : Jeter une poignée dans l’eau du bain bien chaude.
ENTRETIEN DE LA MAISON
Pollution & spray anti-acarien (D. Festy)
- HE Pin sylvestre : 2ml
- HE Thym à thymol : 2ml
- HE Lavande officinale : 2ml
- HE Girofle : 2ml
- HE Citronnelle : 2ml
- HE Arbre à thé : 2ml
- HE Genévrier : 2ml
- HE Cannelle de Chine : 2ml
- HE Eucalyptus globulus : 2ml
- HE Citron : 2ml
- Alcool à 70° : Qsp 200 ml
Spray anti-acariens : Passez l'aspirateur à fond, partout. Vaporisez 6 pulvérisations dans toute la pièce. Fermez toutes les portes et fenêtres. Laissez agir 1 heure puis repassez l'aspirateur partout. Renouvelez 1 fois par mois.
équivalences

Bibliographie
1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
11. Pataud A. (2004) La cuisine aux huiles essentielles. Des recettes saines et créatives. Editions Ambre.
12.http://www.ptitchef.com/recettes/plat/daube-de-boeuf-aux-baies-de-genievre-et-au-thym-fid-688538
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