Fiche conseil
Lot de 100 gélules en pullulane Taille 00
Ces capsules transparentes de taille 00 sont fabriquées à base de pullulane, obtenue par fermentation naturelle à partir de tapioca. Faciles à utiliser, elle vous permettront de préparer vos compléments alimentaires personnalisés en les remplissant avec des poudres ou huiles végétales. La taille 00 est la plus grande taille de gélules disponible, parfaitement adaptée pour ingérer de plus grandes quantités de poudres ou pour des cures d'huiles végétales.
Sans OGM, sans gluten, sans titane et sans agents conservateurs, ces gélules respectent totalement votre démarche de consommation de produits naturels et sains. Elles conviennent également à une alimentation vegan, halal, casher et sont également approuvées par la "Vegetarian society".
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Présentation
Carte d'identité
Pullulan, Potassium Chloride (<2%), Carrageenan (<0.5%)
CARACTÉRISTIQUES DEs gelules en pullulane
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Ces gélules végétales de taille 00 sont idéales pour préparer vos compléments alimentaires naturels. Elles s'utilisent pour absorber des poudres de plantes ou des huiles végétales par voie orale. Elles sont idéales et pratiques pour vos cures de spiruline, de charbon, d'huile de bourrache, .... Composées de pullulane, obtenu par fermentation à partir de tapioca, elles offrent une véritable barrière contre l'oxygène et permettent ainsi de préserver toutes les propriétés des ingrédients qui y sont placés. |
Propriétés et utilisations
Propriétés
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Utilisations
Remarque : Pour des cures d'huiles essentielles par voie interne, nous vous conseillons de choisir les gélules taille 0, qui seront plus adaptées de par leur plus petite taille (permettent de diminuer la quantité de support ingéré).
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- Les huiles essentielles doivent impérativement être diluées sur un support huileux ou correctement dispersées sur un support poudreux adapté pour être placées dans les gélules. Ne jamais mettre d'huile essentielle pure dans une gélule vide.
- L'ingestion des huiles essentielles n'étant pas un geste anodin, l'utilisation de gélules vides pour absorber des huiles essentielles doit être faite en connaissance de cause, et de préférence avec un suivi médical. Ne dépassez jamais les dosages prescrits. Le choix d'une huile essentielle non appropriée ou de dosages non adaptés peut s'avérer dangereux à court ou moyen terme.
- D'une manière générale, pour toute ingestion de compléments alimentaires et poudres de plantes, suivez des conseils adaptés et renseignez-vous sur les éventuelles contre-indications. Pour tout usage thérapeutique, demandez conseil à votre médecin.
- D'une manère générale, nous déconseillons la prise de compléments alimentaires "maison" aux enfants et femmes enceintes ou allaitantes.
- Ces capsules en pullulane se dissolvent au contact de l'eau et ne pourront donc pas contenir de liquide aqueux. Elles sont destinées à contenir uniquement des poudres sèches, des huiles végétales ou des mélanges huile(s) végétale(s) + huile(s) essentielle(s).
En savoir +
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ZOOM SUR LE PULLULANE |
En pratique
Pour remplir vos gélules avec une huile végétale ou un mélange huileux :
Pour une préparation hygiénique, nous vous conseillons le port de gants propres.
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 Ouvrez la capsule. Isolez la partie haute (le capot) de la capsule : elle correspond à la partie la plus courte des deux. |
 Prélevez votre mélange liquide à l'aide d'une pipette souple 3 ml. En tenant la partie inférieure de la caspule (partie la plus longue) entre vos doigts, remplissez-la du mélange huileux à l'aide de la pipette. |
 Remplissez la partie inférieure de la gélule à ras bord pour avoir la quantité de liquide prévue pour cette gélule (0.91 ml). |
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 Refermez la capsule en replaçant la partie la plus courte (capot) et en le poussant jusqu'à la butée. |
 Vos capsules remplies pourront se conserver environ 2 mois dans un pot hermétiquement fermé, à l'abri de la lumière, de l'humidité et de la chaleur. Les gélules s'avalent avec un grand verre d'eau. |
Pour remplir vos gélules avec une poudre de plante :
Pour une préparation hygiénique, nous vous conseillons le port de gants propres.
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| Ouvrez la capsule. Isolez la partie haute (le capot) de la capsule : elle correspond à la partie la plus courte des deux. |
Plongez la partie inférieure de la gélule (la partie la plus longue) directement dans le pot ou le sachet de poudre de plante pour la remplir. |
Tassez la poudre en tapotant la gélule sur la table. |
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| Complétez avec de la poudre jusqu’à ras bord à l’aide d’une spatule. |
Refermez la capsule en replaçant la partie la plus courte (capot) et en la poussant jusqu'à la butée. |
 Vos capsules remplies pourront se conserver environ 2 mois dans un pot hermétiquement fermé, à l'abri de la lumière, de l'humidité et de la chaleur. Les gélules s'avalent avec un grand verre d'eau. |
Tableau d'équivalences
Quantités approximatives de poudre pour une gélule remplie à ras bord avec les poudres Aroma-Zone :
| Bardane : 0.47 g | Centella asiatica : 0.43 g | Charbon : 0.27 g | Chlorelle : 0.44 g | Curcuma BIO : 0.35 g |
| Fenugrec BIO : 0.37 g | Ginkgo Biloba BIO : 0.30 g | Guarana BIO : 0.54 g | Hibiscus : 0.48 g | Lithothamne : 0.71 g |
| MSM : 0.66 g | Prêle BIO : 0.28 g | Réglisse : 0.36 g | Sève de bambou : 0.18 g | Spiruline : 0.54 g |
| Thé vert Matcha du Japon BIO : 0.43 g | Urucum BIO : 0.46 g | |||
Dosages types
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Pour la prise d'huiles essentielles par voie interne |
Nous conseillons vivement de suivre une formule prescrite par une personne qualifiée. Pour toute utilisation d'huiles essentielles dans un but thérapeutique ou toute prise à long terme, un suivi médical est conseillé. Les cures d'huiles essentielles ne se font jamais en continu sur le long terme : les cures longues se font sur 3 semaines maximum, suivies d'une semaine de pause, avant de renouveler si nécessaire la cure.
Les dosages ci-dessous sont donnés à titre indicatif, en comptant une dose maximale de 6 gouttes d'huiles essentielles par jour, en 3 prises, soit 2 gouttes matin, midi et soir, ce qui est le dosage courant pour un adulte.
Ne dépassez pas ces doses en automédication. Bien lire les précautions, indications et contre-indications des huiles essentielles que vous utilisez.
Préparation "minute" : pour une prise d'une dose de 1 à 2 gouttes d'huile(s) essentielle(s)
Remplissez la partie inférieure de la gélule environ à moitié avec une huile végétale alimentaire de votre choix. Ajoutez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle (ou de mélange d'huiles essentielles), puis complétez avec l'huile végétale et refermez la gélule. Avalez la gélule avec un grand verre d'eau.
Préparation d'un mélange à l'avance : pour une dose de 6 gouttes d'huile essentielle (ou mélange d'huiles essentielles) par jour
| Pour une prise de 3 gélules Taille 00 par jour (matin, midi et soir), remplies à ras bords (0.91 ml par gélule) | Pour une cure de 7 jours | Pour une cure de 14 jours | Pour une cure de 21 jours |
| Quantité de gélules à prévoir | 21 gélules | 42 gélules | 63 gélules |
| Quantité d'huile végétale (ou mélange d'huiles végétales) support | 19 ml | 38 ml | 57 ml |
| Quantité d'huile essentielle (ou mélange d'huiles essentielles) | 42 gouttes max | 84 gouttes max | 126 gouttes max |
Remarque : Si vous souhaitez faire une cure d'huiles essentielles par voie interne en minimisant la quantité de support absorbé, les gélules de taille 0 seront plus adaptées. Ces gélules taille 00, plus grandes, sont principalement dédiées à des cures d'huiles végétales ou poudres en plus grande quantité.
Une fois votre mélange prêt, vous pouvez au choix :
- préparer toutes les gélules à l’avance (conservation d'environ 2 mois dans une boîte hermétique à l’abri de la lumière et chaleur). Cette méthode est possible avec les poudres et les huiles végétales, mais pas avec les mélanges fortement concentrés en huiles essentielles (plus de 2 gouttes par gélule ou 10% dans le mélange), comme les formules d'aromathérapeutes.
- préparer vos 3 gélules chaque jour, ou votre gélule à chaque prise avant de l'avaler, en conservant le mélange huileux dans un flacon en verre ambré, à l’abri de la chaleur et de la lumière. Nous vous recommandons cette méthode pour les mélanges contenant des huiles essentielles, pour éviter tout risque de fuites.
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Pour la prise d'huiles végétales par voie interne |
- Chaque capsule pleine contient 0.91 ml d'huile.
- Une prise de 3 capsules par jour correspond à une prise d'environ 2.7 ml d'huile végétale.
- Une prise de 4 capsules par jour (2 prise de 2 gélules) correspond à une prise d'environ 3.6 ml d'huile végétale.
- Une prise de 6 capsules par jour (3 prises de 2 gélules) correspond à une prise d'environ 5.5 ml d'huile végétale.
Associations
Idées pour des cures d'huiles végétales :
| Bonne-mine, préparation au soleil | Peaux matures, accompagnement ménopause | Beauté de la peau et prévention vieillissement prématuré |
| HV Argousier HV Germes de blé  HV Tomate HV Rose musquée HV Framboise |
HV Bourrache HV Onagre |
HV Rose musquée HV Germes de blé HV Onagre |
| Complément en oméga-3 | Peaux sèches, tendance atopique | Immunité, allergie |
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HV Cameline |
HV Argousier HV Bourrache HV Cameline HV Inca inchi |
HV Nigelle |
Idées pour des gélules à base de poudres :
| Bonne-mine, préparation au soleil | Détox | Reminéralisation |
Urucum |
Charbon végétal activé Chlorelle Spiruline Thé vert Matcha du Japon Extrait de Bardane MSM |
Sève de bambou Lithothamne Prêle |
| Problèmes de peau / Cuir chevelu | Coup de boost / tonus | Circulation |
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MSM |
Guarana Thé vert Matcha du Japon Fenugrec Spiruline |
Gingko biloba |
| Douleurs articulaires | Antioxydant | Digestion |
MSM Curcuma Réglisse |
Hibiscus |
Réglisse Fenugrec Curcuma |
Conservation
- Conservez vos gélules vides dans leur pot en vous assurant qu'il soit stocké à l'abri de l'humidité et de la chaleur, idéalement entre 15°C et 25°C.
- Une fois remplies, conservez vos gélules dans leur pot, ou dans un pot adapté hermétiquement fermé, à l'abri de la lumière, de l'humidité et de la chaleur. Les gélules pleines peuvent se conserver environ 2 mois.
Recettes Lot de 100 gélules en pullulane Taille 00
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Bibliographie
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