Comment lutter contre la grippe avec les huiles essentielles ?

En prévention : 6 à 8 gouttes, sur la poitrine matin et soir. Et déposer 2 gouttes à l’intérieur des poignets à respirer profondément 3 fois de suite.
En cas d’infection : Dès les premiers symptômes, 8 gouttes sur la poitrine et le haut du dos, 6 fois par jour. Et 2 gouttes à l’intérieur des poignets à respirer profondément 6 fois par jour. Et 3 gouttes dans la bouche, 4 fois par jour, pendant 5 à 7 jours.
Si l’effet en bouche est trop puissant, utiliser un support comme de l’huile de lin (ou olive) ou du miel.

Protocole d'attaque : 20 à 30 gouttes en massage à faire pénétrer alternativement sur le thorax, le dos, l'interieur des cheveilles, l'intérieur des cuisses et l'arrière des genoux. A répéter toutes les 20 minutes pendant 2 ou 3 heures, le temps que l'organisme reprenne le dessus puis espacer à une application par heure. Le lendemain, faire une dizaine d'applications si besoin. En général, l'infection est "maîtrisée" en quelques heures. A suire pendant 2 à 3 jours maximum en espaçant les applications selon amélioration.
En prévention : 5 gouttes à faire pénétrer sur chaque avant-bras, matin et soir, en cure de 15 jours. Et/ou 2 gouttes à respirer à l'intérieur des poignets dès les premiers symptômes (éternuements, congestion cérébrale, nez qui pique), à répéter toutes les 5  à 10 minutes le temps que les symptômes disparaissent.

Purifiante, cette synergie d'huiles essentielles stimulantes et antispetiques diffuse une senteur rafraîchissante et pure, idéale pour lutter contre les inconforts survenus pendant la période hivernale. Elle s'utilise aussi bien en prévention tout l'hiver que pour prévenir la contagion en assainissant les locaux en présence d'un malade.
Utiliser 30 à 60 gouttes dans un diffuseur électrique ou une dizaine de gouttes dans l'eau d'un brumisateur. Diffuser 2 à 3 fois 15 minutes par jour voire 4 à 5 fois par jour s’il y a un malade dans les locaux pour prévenir la contagion.