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Recette de notre équipe Aroma-Zone
Smoothie au Curcuma
Peu couteux
Débutant
Recette
Ingrédients
1/2 verre de lait végétal (amande ou soja)
1/2 verre de jus d'orange
1 carotte
1/2 verre de jus d'orange
1 carotte
1 banane
1 pomme
1/2 à 1 cuillère à café de Poudre de Curcuma BIO
1/2 à 1 cuillère à café de Poudre de Curcuma BIO
1/2 cuillère à café de poudre de gingembre
3 tours de moulin à poivre
Préparation
1/ Laver la pomme et la carotte et les insérer dans l'extracteur à jus. Actionner l'appareil.
2/ Eplucher la banane puis la couper en morceaux
3/ Mettre tous les ingrédients dans le mixeur
4/ Mixer le tout jusqu'à obtenir un mélange homogène
5/ Mettre la prépration au frigo pendant 30 mn. C'est prêt !
Pour le bonheur de vos papilles !
Fruité et exotique, ce smoothie est idéal en été, pour un moment sain et 100% plaisir!
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