Attraper un virus n’est pas forcément une fatalité ! Il est tout à fait possible de s’en prémunir en recourant aux huiles essentielles. Certaines d’entre elles présentent en effet de puissantes propriétés immunomodulantes, antivirales et anti-infectieuses pour renforcer naturellement les défenses de l’organisme et tenir les virus éloignés. Reste cependant à bien les utiliser.
Nos experts vous délivrent des conseils et des solutions naturelles et efficaces à base d’huiles essentielles pour booster votre organisme et vous prémunir des épidémies virales. Une façon efficace de lutter contre les maux de l'hiver et pas que.
En cas de rupture, l'huile essentielle de Ravintsara peut être remplacée par l'huile essentielle de Saro [1]
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Mélanger les huiles essentielles dans un flacon compte-goutte 10 ml. Verser 30 à 60 gouttes du mélange dans un diffuseur électrique ou une dizaine de gouttes dans l’eau d’un brumisateur, et diffuser dans les pièces à vivre pendant des cycles de 10 à 15 minutes.
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1/ Dans un bol, chauffez l'eau à 75°C.
2/ Mélangez l'acide hyaluronique à l'eau minérale à 75°C dans un bol, puis laissez reposer pendant 20 minutes.
3/ Mélangez à nouveau pour éliminer les grumeaux afin d'obtenir un gel lisse et homogène (si ce n'est pas le cas, laissez reposer à nouveau 20 minutes).
4/ Incorporez petit à petit (en 9 ou 10 fois) la base parfum puis l'huile essentielle de tea tree (astuce : la base parfum peut être remplacée par de l'alcool à 90°).
5/ Transvasez la préparation dans le flacon.
6/ Laissez reposer pendant 12 heures avant utilisation.
NB: lors de la réalisation, des petits grains blancs peuvent se former dans la préparation, ceux-ci disparaîtront au bout des 12 heures de repos.
Sachez-le ! Les espaces clos sont des terrains de prédilection pour les virus qui adorent s’y propager et user de leurs capacités de contagion. Il est donc primordial d’aérer régulièrement ses pièces de vie en période d’épidémie virale. Dans les lieux publics, véritables nids à microbes et virus où toux, éternuements, postillons et contacts étroits sont de mise, les risques de contagion sont naturellement très élevés. Particulièrement durant la période dite d’incubation, lorsque les symptômes ne sont pas encore visibles suite à la contamination du virus. Pour vous prémunir, pensez à emporter avec vous un flacon d'huile essentielle antivirale, comme l’huile essentielle de Ravintsara [7]ou d'Eucalyptus radié [8]. Respirez-les profondément, directement depuis leur flacon, pour freiner le virus et désinfecter les voies respiratoires.
Les bactéries sont des êtres vivants de taille microscopique qui s'illustrent par leur potentiel à pouvoir se diviser pour se reproduire. Si la plupart d’entre elles sont inoffensives, voire utiles pour l’homme et pour la planète (fermentation du lait en yaourt, digestion …),d’autres peuvent au contraire être responsables de maladies.
Un tant qu'agent infectieux, le virus ne peut pas se reproduire seul. Pour pouvoir se multiplier, il a donc besoin de parasiter les fonctions de réplication d’une cellule hôte. Contrairement à certaines bactéries, les virus ne peuvent pas être traités à l’aide d’antibiotiques.
Vaporisez sur les tissus (coussins, literie) ou sur les surfaces en contact avec les mains (poignées de portes, caddies des supermarchés…). Attention : évitez le contact
Voir la recette [9]
1 goutte du mélange sur 1 comprimé neutre, 1/4 de morceau de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive le matin pendant le petit d
Voir la recette [10]
Ce stick concentre les propriétés purifiantes et fortifiantes d'une synergie d'huiles essentielles puissantes. Véritable barrière hivernale, il aide
Voir la recette [11]
L’hiver est la période de l’année idéale pour constater tous les bienfaits des huiles essentielles : elles protègent l'organisme, le préservent des microbes et autres virus et dopent l’immunité.
Lire le dossier [12]
Suivez nos conseils et adoptez les huiles essentielles les plus efficaces pour venir à bout de la fatigue et du surmenage.
Lire la fiche [13]
Notre sélection d'huiles essentielles et d'actifs naturels pour stimuler son immunité et passer un hiver sous le signe de la vitalité, à l'abri des microbes et autres virus.
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Pour renforcer votre immunité au quotidien, pensez à faire des cures de vitamine D, la vitamine du soleil, une indispensable pour enclencher le processus de défense immunitaire. Optimisez également la qualité de votre sommeil, première source de fatigue et de baisse immunitaire. Prenez le temps de vous relaxer, d'apaiser votre esprit et ses pensées vagabondes et pratiquez des exercices de respiration. Des réflexes bien-être qui permettent de diminuer stress, angoisse et anxiété qui tendent à affaiblir votre immunité naturelle.
Links:
[1] https://pra-test.aroma-host.net/info/fiche-technique/huile-essentielle-saro-aroma-zone
[2] https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-ravintsara-ravintsare-bio-aroma-zone
[3] https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-cajeput-aroma-zone
[4] https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-laurier-noble-bio-aroma-zone
[5] https://pra-test.aroma-host.net/cms/recette-cosmetique/synergie-dhuiles-essentielles-diffuser-pour-purifier-lair
[6] https://pra-test.aroma-host.net/cms/recette-cosmetique/gel-hydroalcoolique-pour-les-mains
[7] https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-ravintsara-ravintsare-bio-aroma-zone?page=library
[8] https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-eucalyptus-radie-bio-aroma-zone?page=library
[9] https://pra-test.aroma-host.net/info/recette-cosmetique/barriere-purifiante-et-assainissante-en-spray-alcoolique
[10] https://pra-test.aroma-host.net/info/recette-cosmetique/barriere-antivirale-en-voie-orale
[11] https://pra-test.aroma-host.net/info/recette-cosmetique/stick-inhalateur-aromatique-barriere-pour-lhiver
[12] https://pra-test.aroma-host.net/info/dossier-thematique/aromatherapie-familiale-prevention-pour-l-hiver
[13] https://pra-test.aroma-host.net/info/fiches-conseils/sante/baisse-de-forme-fatigue/lutter-contre-la-fatigue-avec-les-huiles-essentielles
[14] https://pra-test.aroma-host.net/info/dossier-thematique/maux-de-lhiver-avec-les-huiles-essentielles
[15] https://pra-test.aroma-host.net/cms/fiches-sante